Adele revelou que o livro de autoajuda é o segredo por trás da transformação da vida

Adele creditou sua recente perda de peso e estilo de vida mais saudável à leitura do livro de autoajuda 'profundo', 'Untamed, Stop pleasing, Start Living' de Glennon Doyle.


A estrela afirmou que o livro a salvou de ficar “estressada e despenteada”.

Adele ganhou as manchetes por sua recente perda de peso

Adele ganhou as manchetes por sua recente perda de peso. (Crédito: Imagens de capa)

A transformação da popstar ganhou as manchetes enquanto ela perdia peso após passar por um divórcio difícil.

O que Adele disse?

A estrela revelou como o livro a ajudou ao colocar a capa em seu Instagram. O cantor de 32 anos escreveu: “Se você estiver pronto - este livro vai sacudir seu cérebro e fazer sua alma gritar. Estou tão pronto para mim mesmo depois de ler este livro!


Consulte Mais informação: Alison Hammond diz que seria 'demais' hospedar o This Morning em tempo integral



“É como se eu tivesse voado em meu corpo pela primeira vez. Uau! Qualquer pessoa que tenha qualquer tipo de capacidade de realmente se entregar e se entregar com qualquer tipo de desejo de se agarrar à vida - Faça isso. Leia-o. Viva isso. Pratique isso. Somos muitos!


Perda de peso de Adele

“Mas devemos ser muito! ...‘ Uma vida boa é uma vida difícil! ’Leia este livro e tenha um marcador em mãos para fazer anotações, porque você vai querer consultá-lo, acredite em mim! Eu nunca soube que eu era o único responsável por minha própria alegria, felicidade e liberdade !! ”

Ela acrescentou: “Quem sabia que nossa própria libertação liberta aqueles que estão ao nosso redor? Porque eu não fiz !! Achei que devíamos estar estressados ​​e desgrenhados, confusos e altruístas como um personagem da Disney! ProBloodyFound !! Você é um verdadeiro Don Glennon ”.


Veja esta postagem no Instagram

Se você estiver pronto - este livro vai sacudir seu cérebro e fazer sua alma gritar. Estou tão pronto para mim mesmo depois de ler este livro! É como se eu tivesse voado em meu corpo pela primeira vez. Uau! Qualquer pessoa que tenha qualquer tipo de capacidade de realmente se entregar e se entregar com qualquer tipo de desejo de se agarrar à vida - Faça isso. Leia-o. Viva isso. Pratique isso. Somos muitos! Mas fomos feitos para ser muito! .. “Uma vida boa é uma vida difícil!” Leia este livro e tenha um marcador de texto em mãos para fazer anotações, porque você vai querer consultá-lo, acredite em mim! Nunca soube que sou o único responsável pela minha própria alegria, felicidade e liberdade !! Quem sabia que nossa própria libertação liberta aqueles que nos rodeiam? Porque eu não fiz !! Achei que devíamos estar estressados ​​e desgrenhados, confusos e altruístas como um personagem da Disney! ProBloodyFound !! Você é um verdadeiro Don Glennon ♥ ️

Uma postagem compartilhada por Adele (@adele) em 14 de agosto de 2020 às 17:43 PDT

Os fãs de Adele estão esperançosos pelo lançamento de um novo álbum

O post já foi curtido mais de 340.000 vezes, com muitos de seus fãs compartilhando o apoio à estrela. Um disse: “Obrigado pela sugestão e por compartilhar! Estou pronto para ter minha cabeça balançada! '


Além disso, outro disse: “Você ilumina meus dias, muito obrigado por isso, querida”.

Faça. Leia-o. Viva isso. Pratique isso.

Enquanto isso, um terceiro compartilhou: “MUITO obrigado por este livro !! Eu precisava disso. Você é o melhor.'

No entanto, alguns fãs ficaram inicialmente confusos e esperavam que isso fosse uma dica de mais música e um possível lançamento de álbum. Uma disse: “Garota, eu pensei que essa fosse uma música e fiquei tão feliz por realmente sentir falta da sua voz, você vai lançar música em 2020?”

Além disso, outro pensou o mesmo: “[bip] quase pensei que fosse o álbum.”

Depois disso, um fã até mesmo impaciente comentou: “Obrigado por suas recomendações, sempre pontuais, eu te amo blá blá blá mas mana, quando você vai lançar o álbum ??????”

Adele emagrecimento

A aparência de Adele é muito diferente de como ela costumava ser (Crédito: Imagens da capa)

Adele fez amizade com o príncipe Harry e Meghan

Recentemente, rumores sugeriram que a ex-real Meghan Markle e a cantora Adele formaram uma amizade firme e estão tendo aulas particulares de Pilates juntos.

Além disso, aparentemente, eles ainda têm Príncipe Harry para ir ao treino da moda também.

Enquanto isso, de acordo com um novo relatório no Espelho diário , Meghan e Adele realmente se deram bem.

Uma fonte disse ao jornal: “Eles estão adorando. Além disso, o instrutor também deu aulas para Harry. É um grande destruidor de estresse. ”