Michelle Heaton comemora '100 dias limpa e sóbria' com fotos chocantes de antes e depois

Michelle Heaton compartilhou fotos dela antes e depois batalha com o vício em uma postagem sincera no Instagram.

A ex-estrela do Liberty X acessou sua página de mídia social para contar aos fãs sobre sua felicidade por estar 100 dias limpa e sóbria.

Michelle , 42, compartilhou as imagens contrastantes enquanto encorajava seus fãs que podem estar sofrendo de dependência para encontrar ajuda.

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Uma postagem compartilhada por Michelle Heaton (@wonderwomanshel)

Ela escreveu: “100 dias! Limpo e sóbrio! 100 dias atrás eu tirei esta foto, na manhã em que fui para a reabilitação. Lembro-me de acordar depois de mais uma noite de festa para um, sozinho sozinho na loucura e caos absolutos. Passados ​​100 dias, acordo (com os olhos ainda cansados), mas cansado de apenas um sono agitado, não de uma farra drogada.

“Tudo que eu podia ver era escuridão, agora posso ver a luz. Onde havia dor sinto alegria. Onde não havia esperança, tenho conforto. Odeio pregar ... mas aqui vou eu!

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“Estou pregando para o adicto que ainda sofre. Você não está sozinho, você sou eu, eu era você! Se você está com dor, se está controlado e se tornou impotente para esta doença, só VOCÊ pode se rotular! Admitir que você precisa ou deseja ajuda é o primeiro e mais difícil passo. Vamos acabar com isso! Um dia de cada vez. Não para amanhã, apenas para hoje! A ajuda está aí. ”

Michelle então deu detalhes de seus meios de comunicação recomendados para encontrar apoio e iniciar o caminho para a recuperação.

Michelle está se recuperando após uma temporada na reabilitação (Crédito: SplashNews.com)

Ela acrescentou: “Ligue se precisar de ajuda com um problema com a bebida, ligue para a linha de apoio nacional 0800 9177 650 ou entre em contato por email: help@aamail.org e visite o site: https://www.alcoholics-anonymous.org.uk/Contact . '

Michelle Heaton admite que 'quase morreu'

No início desta semana Michelle apareceu em Loose Women onde ela se abriu sobre seu tempo na reabilitação e como ela quase morreu.

Ela confessou que nos últimos três anos não houve um dia em que ela não bebesse. A cantora também explicou que, quando foi informada em setembro passado que ela morreria se não parasse, ela ainda continuou.

Ela disse ao painel: “Fiquei muito, muito doente, foi um processo de cinco anos. Cerca de três anos isso me dominou um pouco, eu estava feliz com meu vício. Às vezes é difícil dizer que você tem um vício, porque às vezes parece divertido, essa é a realidade, era meu amigo passando necessidade.

“Qualquer sentimento, triste, feliz, o sol está brilhando, uma festa - qualquer desculpa. Isso me atingiu muito mal há cerca de um ano e meio. Meu marido e amigos tentaram uma intervenção para me levar para a reabilitação. ”

Michelle admite que foi quando as coisas ficaram muito ruins. Ela continuou: “Três meses atrás eu estava às portas da morte, me deram alguns dias para viver. Eu estava tão doente, tinha perdido muito peso, minha pele estava translúcida, minha barriga estava inchada e dura. Eu estava doente, então podia beber mais. Eu me sentiria feliz para poder beber mais. Ele controlou tudo que eu fiz.

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“Nos últimos três anos, eu nunca tive um dia de folga com álcool, uma bebida ou algo assim, em setembro passado eu estava no hospital com falha no pâncreas e doença no fígado.

“Não estava parecendo bem, mesmo assim eu não conseguia parar. Disseram-me que se continuasse morreria, mas mesmo assim não parei. Nada importava, minha pele, eu podia ver minhas veias, minha pele coçava, estava arranhada com cicatrizes. ”

Perda de cabelo

Michelle também revelou que os efeitos de longo prazo de sua doença ainda estão com ela. Ela explicou: “Meu cabelo sumiu, este não é meu, foi colocado pelo meu cabeleireiro. A grande notícia é que o fígado se repara, é um órgão incrível. Ele vai reparar, mas não esquecer. Não tenho ilusões, uma bebida e eu poderia voltar para onde estava, se não pior. '

Michelle com seu marido Hugh (crédito: SplashNews)

Ela também contou como o marido Hugh Hanley - com quem ela divide os filhos Faith, de nove anos, e Aaron, de sete - tem sido sua “rocha”.

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